Bruxelles

La saison du bouleau a commencé le weekend dernier. Mardi, 6 grains de pollen de bouleau ont été mesurés par mètre cube d’air. Les personnes sensibilisées à ce pollen doivent prendre leur précautions.

La saison pollinique de l'aulne et du noisetier quant à elle se termine. Leurs grains de pollen ne s’observent plus que sporadiquement dans l’air.

D’autres arbres tels que le charme, le peuplier, le frêne, le saule, l’if et les cupressacées sont également en fleurs.

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Quelques conseils pratiques pour les allergiques au pollen de bouleau :

  • suivez les recommandations et les traitements prescrits par votre médecin
  • évitez de tondre votre pelouse ou de rester à proximité d’un endroit où l’on tond
  • évitez les efforts et les activités en plein air et privilégiez les activités en intérieur
  • n’aérez que brièvement pendant la saison des pollens, de préférence pendant une averse ou juste après
  • gardez les fenêtres de votre véhicule fermées lors de vos déplacements en voiture
  • lorsque le temps est ensoleillé et venteux, portez des lunettes de soleil afin de diminuer le contact entre les yeux et l’allergène
  • évitez de sécher votre linge à l’extérieur
  • utilisez des mouchoirs en papier
  • douchez-vous et lavez vos cheveux avant de vous coucher